Quem precisa de um tênis de corrida de R$ 1 mil? Veja o que diz maratonista

De acordo com Farias, “um tênis de alto valor geralmente oferece tecnologias avançadas, como amortecimento aprimorado, placas de propulsão, materiais ultraleves e maior durabilidade”.

Segundo ele, comparados a modelos básicos, estes reduzem bastante o impacto nas articulações. E, para quem corre regularmente, a diferença pode ser significativa, principalmente na performance e na prevenção de lesões.

Outra dica do maratonista é prestar atenção no material para evitar o superaquecimento nos pés. “É muito importante que um tênis tenha um bom sistema de amortecimento e seja de material respirável e que mantenha os pés confortáveis”, diz ele.

Segundo o maratonista, “é interessante experimentar o tênis antes da compra para sentir se ele se adequa ao seu tipo de pisada”. O corredor ressalta ainda que cada marca tem seus diferenciais e o ideal é provar diferentes modelos até encontrar o que melhor se adapta ao seu perfil e necessidade.

Farias também coloca a importância de considerar onde você irá praticar corrida (asfalto, trilha, esteira, etc), pois isso irá definir a escolha do solado adequado.